Comment bien choisir son huile de CBD ?
5 conseils pour choisir son huile de CBD
Il existe de nombreuses huiles au CBD. Alors, comment sélectionner un produit approprié ? Comment faire un choix éclairé ?
Voici 5 conseils qui pourraient vous aider à choisir votre huile CBD :
- considérez l’huile en fonction du dosage de cannabidiol ;
- optez pour l’huile de CBD selon son type (spectre complet ou isolat) ;
- choisissez l’huile CBD selon son mode d’administration (gélules, voie orale) ;
- évaluez l’huile en fonction de sa composition ;
- préférez acheter votre huile dans une boutique spécialisée.
Choisir votre huile au cannabidiol est important. Pour bénéficier de ses effets et pour ingérer un produit de qualité, prenez en compte plusieurs critères de sélection.
Choisir l’huile de CBD en fonction du dosage
Chaque produit contenant du CBD a un certain taux de cannabidiol. La concentration varie d’un flacon à l’autre.
Pour sélectionner l’huile au CBD qui vous convient, vous devez déterminer la dose qui répond à vos besoins. Selon votre sensibilité et les effets que vous attendez de la consommation de CBD, vous pourrez choisir différents dosages.
Le pourcentage de CBD dans une huile indique sa quantité. Par exemple, dans une huile à 5 % de cannabis sans THC, une goutte contient 2,5 mg de CBD.
Quel dosage de CBD pour se détendre ?
Pour se détendre avec du CBD, un dosage compris entre 20 et 30 mg par jour peut être envisagé.
Vous pourrez ainsi explorer les propriétés anxiolytiques du cannabidiol, héritées de la plante de chanvre (Cannabis Sativa).
Quelle quantité de CBD pour soulager des douleurs chroniques ?
Des études scientifiques indiquent que le CBD peut aider à soulager certaines douleurs et inflammations chroniques.
Pour ressentir les effets apaisants du cannabidiol, une consommation d’environ 40 mg de CBD par jour est souvent suggérée.
L’huile CBD Sport de 10 ml contient des molécules de CBD et de CBG, un autre cannabinoïde, à hauteur de 1.000 mg. Elle est parfois utilisée pour la récupération sportive, en aidant à réduire les crampes musculaires et à améliorer le sommeil.
Quel taux de CBD pour consommateur débutant ?
Si vous débutez avec le CBD, il peut être judicieux de commencer avec une dose faible. Essayez une huile dont la teneur en CBD est d’environ 5 à 10 %. Évaluez les effets du cannabidiol sur vous avant d’augmenter les quantités.
Les réactions varient d’une personne à l’autre. Les fumeurs de cannabis peuvent avoir une sensibilité différente de ceux qui n'ont jamais consommé de tabac ou de marijuana.
Les utilisateurs réguliers peuvent envisager des huiles de plus de 10 %.
Les différents types de CBD
On trouve trois types d’huiles CBD :
- l’huile CBD à spectre complet ;
- l’isolat de CBD ;
- l’huile CBD à spectre large.
Il est utile de connaître ces trois types pour faire un choix éclairé de votre huile de CBD.
L’huile CBD à spectre complet
L’huile de CBD full spectrum est élaborée à partir de l’ensemble des composants de la plante de cannabis. Elle contient divers cannabinoïdes et terpènes qui contribuent aux arômes du chanvre.
Le spectre complet inclut toutes les molécules actives du chanvre, comme le CBG, le CBN et le THC. Notez que ce cannabinoïde, considéré comme stupéfiant en France, doit être présent à hauteur de 0,2 % maximum dans l’huile de CBD full spectrum, conformément à la législation française.
Cette méthode d’extraction permet d'accéder à l’ensemble des propriétés du CBD et des cannabinoïdes. Vous ne consommez pas seulement du cannabidiol, mais aussi d’autres molécules qui peuvent apporter des sensations de bien-être.
Voici un exemple d’huile au CBD à spectre complet :
- L’huile CBD Alliance 10 ml 1.000 mg est un produit à spectre complet (marque : Greeneo).
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L’isolat de CBD
L’isolat de CBD se concentre uniquement sur le cannabidiol. Il ne contient que la molécule de CBD.
Le processus d’extraction vise à isoler le CBD des autres cannabinoïdes. Ces huiles sont donc composées à 99 % de cannabidiol.
Étant très concentré en CBD, il est souvent suggéré pour soulager les douleurs et les inflammations. Il peut être utilisé pour les crampes menstruelles, les courbatures, les douleurs articulaires, etc.
Voici un exemple d’isolat CBD :
- L’huile CBD Isolat de 10 ml peut aider à réduire le stress et favoriser le sommeil (marque : Bloomeo).
L’huile CBD au spectre large
L’huile de CBD au spectre large est similaire à l’huile au spectre complet, à la différence qu’elle ne contient pas de THC.
Cette huile conserve tous les cannabinoïdes comme le CBG, mais le tétrahydrocannabinol (THC) a été retiré de sa formule. Vous disposez ainsi d’une huile sans THC.
L’avantage de l’extraction au spectre large est de bénéficier des propriétés du CBD et des cannabinoïdes sans le risque lié à la consommation de THC.
Voici un exemple d’huile au CBD à spectre large :
- L’huile CBD Cerise 10 ml est un produit à spectre large (marque : Greenboyz).
Choisir l’huile au cannabidiol selon son mode de consommation
L’huile CBD peut être consommée de plusieurs manières :
- par voie sublinguale ;
- par voie orale avec une gélule ;
- par la nourriture et les boissons.
Selon vos préférences, vous pouvez opter pour de l’huile CBD en flacon ou en comprimés.
La voie sublinguale : appliquer le CBD sur la langue
La voie sublinguale consiste à déposer une goutte de CBD sur la langue avant de l’avaler. Ce mode d’administration agit généralement plus rapidement.
Cependant, l’inhalation et la vaporisation d’une vapeur au CBD via une cigarette électronique ou un inhalateur permettent une assimilation encore plus rapide.
L’ingestion du CBD prend entre 30 minutes et plusieurs heures pour produire un effet. Il est conseillé de garder les gouttes de cannabidiol 2 minutes sur la langue avant de les avaler.
La substance doit bien pénétrer les muqueuses pour un effet plus rapide. Buvez un verre d’eau pour rincer votre bouche et avaler le reste de l’huile.
La voie orale : avaler une gélule au CBD
Des gélules contenant de l’huile de CBD sont disponibles. Cette méthode convient à ceux qui préfèrent ne pas avoir de substance huileuse en bouche.
Les comprimés se prennent comme un complément alimentaire. Ils passent par l’estomac et mettent plus de temps à agir (le temps de la digestion).
Les capsules au CBD peuvent avoir un goût plus marqué de chanvre. La présence de terpènes influence les saveurs de la gélule.
⇒ Certaines huiles sont aromatisées pour atténuer le goût du cannabis, comme l’huile CBD Cerise disponible dans la boutique en ligne Neovapo.
Vous pouvez également acheter des bonbons au CBD. Ces friandises sont riches en cannabidiol et offrent des effets similaires à ceux d’une pilule, tout en étant plus ludiques à consommer.
Par l’alimentation : ajouter de l’huile de CBD dans ses plats
Pour une méthode de consommation plus discrète, vous pouvez ajouter des gouttes d’huile de CBD dans vos plats ou vos boissons.
Utilisez la pipette pour ajouter quelques gouttes dans votre verre d’eau. Mélangez, buvez et c’est fait.
Le CBD peut également être intégré dans vos plats. Vous pouvez utiliser l’huile de CBD comme une huile végétale.
Elle peut aussi être utilisée pour des soins de la peau, bien qu’il existe des crèmes pour le visage au CBD.
⇒ Si vous choisissez de consommer l’huile CBD par l’alimentation, faites attention aux dosages !
Choisir une huile de CBD : examiner la composition
Il est toujours recommandé de vérifier la composition d’une huile CBD avant de l’acheter. Mais comment savoir si votre choix est approprié ?
La composition du CBD doit être claire et lisible. Les ingrédients doivent être marqués sur l’étiquette de la bouteille. Vous devez avoir des informations sur le type de molécules présentes dans la formule.
Ces molécules peuvent inclure :
- le CBD ;
- le CBG ;
- le CBC ;
- le THC ;
- le CBN.
Leur quantité doit également être indiquée sur la liste des composants. Selon le type d’huile (spectre large, complet ou isolat), vous obtiendrez un ou plusieurs cannabinoïdes.
Le dosage doit également être précisé dans la composition. Vous pouvez recevoir un manuel d’utilisation ou des conseils pour bien doser votre huile.
Acheter son huile CBD dans un magasin spécialisé
Il est conseillé d’acheter vos produits au CBD dans des boutiques spécialisées. Comme pour la composition, vous devez vous assurer que l’huile est légale et qu’elle présente une composition adéquate.
Les boutiques françaises qui vendent du CBD sont soumises à des contrôles et des restrictions qui visent à garantir la qualité des huiles au cannabidiol.
En achetant dans des magasins en France, plutôt que sur Internet ou sur des sites de vente généralistes, vous augmentez vos chances de consommer des huiles CBD de qualité acceptable.
Découvrez tous nos produits au cannabidiol sur le shop en ligne Neovapo. Vous trouverez des huiles CBD, mais aussi des e-liquides français pour les e-cigarettes, des bonbons, des canettes, des fleurs, des infusions, etc.
Vérifier l’origine de la plante de chanvre avant d’acheter l’huile CBD
Une autre astuce pour choisir son huile de CBD est de vérifier l’origine de la plante. Savoir d’où vient le chanvre et comment il a été cultivé vous permet de mieux appréhender la qualité de votre huile.
Vous saurez ainsi si la plante a été cultivée sur un sol riche ou pollué. Certaines exploitations de cannabis sont biologiques.
Par exemple, l’e-liquide pour cigarettes électroniques Tabac Hercule CBD de 300 mg est fabriqué à partir de chanvre biologique.
Contrôler les certifications
Avant d’acheter, vous pouvez demander le certificat d’analyse ou d’origine (COA) du produit au cannabidiol.
Ce document atteste que des tests ont été réalisés sur l’huile CBD. Il vous permet de vérifier le taux de CBD et de THC ainsi que la présence éventuelle d’agents de contamination.
Le COA garantit que les normes européennes ont été respectées pour la fabrication de l’huile au CBD.
Conclusion : choisir son huile CBD pour bénéficier de ses effets
Il existe de nombreux types d’huiles au CBD sur le marché. Plusieurs éléments peuvent influencer la qualité d’un produit. Vous savez maintenant comment choisir votre huile. Mais comprenez-vous pourquoi cela peut être pertinent ?
Les méthodes d’extraction, le type de sol sur lequel la plante a poussé, la conservation de l’huile… Tous ces facteurs peuvent affecter la qualité de l’huile.
Pour bénéficier des effets du CBD, il est préférable de choisir une huile de qualité convenable.
Avec un produit de qualité, quelques gouttes suffisent souvent pour ressentir les propriétés relaxantes et thérapeutiques du cannabis.
Choisir une huile CBD convenable peut être important car :
- vous pourriez ressentir davantage d’effets ;
- vous consommez du CBD en toute sécurité (aucun effet psychoactif si le THC est absent) ;
- vous consommez une huile qui peut répondre à vos besoins (stress, douleurs, sommeil…).
Avant d’acheter de l’huile au cannabis, posez-vous certaines questions. Plus vous savez ce que vous recherchez, plus il sera facile de choisir votre huile CBD.
Demandez-vous si vous souhaitez consommer du CBD pour réduire votre stress, soulager votre anxiété, améliorer votre humeur, atténuer des tensions musculaires ou apaiser des douleurs chroniques.
Selon vos réponses, vous choisirez une huile de CBD adaptée à vos préoccupations en termes de dosage et de composition.
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Publié le 26/11/2022 et modifié le 22/04/2025 dans Blog CBD par l'auteur Neovapo.