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Livre "CBD que faire avec ?" de Léa Ruellan
×Le livre "CBD que faire avec ?" de Léa Ruellan est un guide de 160 pages consacré au cannabidiol et à ses usages. Il réunit des explications sur le fonctionnement du CBD ainsi que des indications pour son utilisation au quotidien.
L'ouvrage compte 32 recettes couvrant la cuisine et la cosmétique, aux côtés d'explications sur le choix d'une huile de CBD et sur les dosages. Il mesure 178 mm x 241 mm et est publié par Hachette Pratique.
Ce guide s'adresse aux personnes qui découvrent le CBD comme à celles qui l'utilisent déjà. Il peut être complété par d'autres ouvrages de la même rubrique ainsi que par un booster CBD.
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Fiche technique Livre "CBD que faire avec ?" de Léa Ruellan
Plus d'infos sur Livre "CBD que faire avec ?" de Léa Ruellan
Le livre "CBD que faire avec ?" de Léa Ruellan
Ce livre de 160 pages est rédigé par Léa Ruellan, porte-parole du Syndicat du Chanvre. Il traite du cannabidiol, une molécule extraite de la plante de chanvre, et de son fonctionnement dans le corps.
Le texte explique ce qu'est le CBD : un cannabinoïde végétal, transformé après extraction en plusieurs types de produits. Il présente les différents formats sous lesquels le CBD se trouve : huiles, fleurs, cosmétiques, infusions. Chaque format est décrit avec sa méthode d'usage propre.
Ce que contient l'ouvrage
Le livre associe des explications générales sur le chanvre à des indications concrètes. On y trouve :
- une présentation du CBD et de son mode de fonctionnement
- des repères pour choisir une huile de CBD
- des indications sur les dosages
- 32 recettes de cuisine et de cosmétique au CBD
Léa Ruellan développe la question du dosage et des critères de choix d'une huile, sans se substituer à un avis médical.
Les formats de CBD décrits dans le livre
L'huile de CBD, administrée sous la langue, est présentée comme l'un des formats les plus courants. Les produits cosmétiques, crèmes et baumes, associent le CBD à une application locale sur la peau.
Les fleurs de CBD peuvent être infusées dans de l'eau chaude avec un corps gras, ou vapotées avec un vaporisateur. Le livre décrit aussi l'incorporation du CBD dans des préparations culinaires, comme le beurre ou des sauces.
Caractéristiques de l'ouvrage
Le livre "CBD que faire avec ?" est publié par Hachette Pratique. Il compte 160 pages, pour des dimensions de 178 mm x 241 mm. Ce format se transporte facilement.
L'ouvrage est classé dans le rayon santé en librairie. Il ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé et ne se substitue à aucun traitement.
Ce que le lecteur trouve dans les autres livres CBD de la boutique bien-être CBD CB2
Le catalogue propose un autre ouvrage sur le sujet, le livre du professeur Nicolas Authier, écrit par un médecin, disponible sur la boutique bien-être CBD CB2. Les deux livres abordent le CBD sous un angle différent : l'un du côté des usages pratiques et des recettes, l'autre du côté médical.
Pour les lecteurs qui utilisent déjà du CBD sous forme de liquide, le booster CBD à 2 000 mg permet d'ajuster un dosage, en complément des repères donnés dans le livre.
Informations sur ce guide
Le livre remplace-t-il un avis médical ?
Non. L'ouvrage précise qu'il ne remplace pas la consultation d'un professionnel de santé.
Combien de recettes contient le livre ?
Il en contient 32, réparties entre préparations culinaires et cosmétiques.
Le livre convient-il à un lecteur qui découvre le CBD ?
Oui, il aborde les bases du fonctionnement du CBD avant de détailler les usages et les dosages.
Quelles sont les dimensions du livre ?
178 mm x 241 mm, pour 160 pages.
Vente interdite aux mineurs de moins de dix-huit ans.