Pourquoi la cigarette electronique brûle la gorge ?

Publié le 09/06/2022 et modifié le 18/07/2026 dans Vos questions sur la cigarette electronique par l'auteur Neovapo.

5 raisons qui expliquent pourquoi la cigarette electronique peut provoquer une sensation désagréable dans la gorge

Il peut y avoir un inconfort.

Vous prenez une bouffée de vapeur et votre gorge peut ressentir une irritation. Cela peut être dû à divers facteurs.

Pourquoi la cigarette electronique provoque-t-elle une irritation de la gorge ?

Une vapoteuse peut engendrer une sensation désagréable si :

• la vapeur est trop chaude ;
• la puissance est mal réglée, ce qui peut également entraîner une toux ;
• le dosage de nicotine est trop élevé ;
• il y a une projection de e-liquide sur les lèvres et dans la bouche ;
• la base de propylène glycol et de glycérine végétale ne convient pas.

Pour utiliser votre kit aio de cigarette electronique, il est utile de connaître son fonctionnement.

La vapeur de l’ecigarette est trop chaude

Vous ressentez une irritation dans la gorge lorsque vous prenez une bouffée de vapeur ? Cela peut être lié à la température de la vapeur.

Il se peut que la vapeur de votre e-cigarette soit trop chaude et provoque une gêne au niveau des lèvres, de l’intérieur de la bouche et de la gorge. Vous pourriez également ressentir une chaleur persistante dans la poitrine.

La température de la vapeur dépend de plusieurs facteurs :

• le wattage utilisé par la batterie pour chauffer la résistance ;
• la valeur en ohm de la résistance ;
• le type de coil (fil résistif) utilisé dans la résistance.

Les résistances subohms (dont la valeur est inférieure à 1 ohm) ont tendance à chauffer davantage. La production de nuages est plus dense. La température des nuages est plus élevée.

Commencer la vape avec une résistance sub ohm en tant que débutant peut ne pas être recommandé. Vous pourriez inhaler une vapeur trop chaude et ressentir une irritation de la gorge.

La manière dont vous tirez sur le drip tip peut accentuer la sensation d'irritation. L’inhalation directe (vape DL) peut augmenter l'intensité de l'irritation en gorge et peut entraîner une toux.

Si votre résistance cause l'irritation de la gorge et rend la vapeur trop chaude, il peut être utile de changer d’atomiseur. Optez pour une résistance de plus de 1 ohm et fermez l’airflow pour un tirage plus serré, en aspiration indirecte (vape MTL).

Vous pouvez aussi utiliser le mode contrôle de la température du chipset pour gérer la chaleur de la vapeur.

Trop de puissance provoque un hit en gorge désagréable

Une puissance trop élevée peut entraîner un hit en gorge (throat hit) marqué. Cela peut également irriter la gorge et entraîner une toux.

Le hit se traduit par la contraction de la gorge lors du passage de la vapeur. La cigarette de tabac classique peut offrir une sensation semblable lors de l'inhalation de la fumée.

Le hit est causé par la nicotine. Il est influencé par le mode de tirage choisi (vape DL / vape MTL) et la puissance de la vape (watts).

Une puissance trop élevée peut également entraîner un dry hit, c’est-à-dire un goût de brûlé.

Cela se produit lorsque le wattage, trop élevé, carbonise le fil résistif et la mèche de coton, ce qui empêche la vaporisation du e-liquide.

Il est conseillé d'ajuster les watts de votre cigarette électronique. Utilisez le mode wattage variable (ou Power, ou voltage variable selon les mods) pour contrôler la puissance de la batterie et de l’accu.

Le dosage de nicotine peut irriter la gorge

La nicotine est responsable du hit en gorge. Elle peut également aider à gérer les effets du manque liés à votre dépendance au tabac.

Consommer de la nicotine via les e-liquides peut être recommandé pour faciliter l'arrêt du tabac. Un sevrage progressif est souvent suggéré.

Un dosage de nicotine trop élevé peut provoquer divers effets indésirables tels que :

• de la toux ;
• une irritation de la gorge ;
• des picotements dans la gorge ;
• une sensation de brûlure dans la gorge.

Ce sont des effets à court terme. À long terme, une surdose de nicotine peut entraîner des vertiges, des nausées, des maux de tête, etc.

Pour éviter la sensation d'irritation dans la gorge due à un fort dosage de nicotine, il est conseillé de diminuer la concentration de vos liquides contenant de la nicotine.

Par exemple, si un taux de 18 mg/ml vous irrite la gorge, envisagez de passer à un taux inférieur de 11 mg/ml. Vous pouvez également préparer votre propre e-liquide DIY et ajuster le dosage de nicotine.

Projection d’e-liquide et irritation des lèvres et de la bouche

Une projection d’e-liquide peut se produire lorsque le drip tip est obstrué par des résidus de vapeur (condensation) ; lorsque le réservoir du clearomiseur est trop rempli ; lorsque la puissance de la batterie est trop forte ; ou lorsque vous enchaînez les bouffées de vapeur (chain vaping).

Cela peut provoquer la remontée de gouttes de liquide par la cheminée (trou dans le top cap par lequel la vapeur passe), qui traversent l’embout buccal et atterrissent dans votre bouche.

Le problème se pose lorsque ces gouttes de liquide sont chaudes. En effet, lorsque vous actionnez le modbox, vous chauffez le e-liquide. Les gouttelettes arrivent chauffées sur votre langue.

Si vous avalez du e-liquide (ce qui n’est pas dangereux, rassurez-vous), cela peut irriter votre gorge.

Pour éviter les remontées de liquide de votre cigarette électronique, il est conseillé de régler correctement la puissance de la batterie et de bien tirer sur votre drip tip.

Bien choisir sa base PG / VG pour éviter l'irritation de la gorge

Une base de propylène glycol et de glycérine végétale peut être à l'origine d'un inconfort dans la gorge. Si vous ressentez des gênes pendant l’inhalation de la vapeur, il peut être utile de vérifier ce point.

Certains vapoteurs peuvent être sensibles au PG. Bien que cela soit rare, certains peuvent même y être allergiques.

Si, malgré tous vos efforts, aucune solution ne soulage les irritations de votre œsophage, cela pourrait être dû à la composition de votre e-liquide.

Il s'agit souvent du propylène glycol.

Allergie au propylène glycol et inconfort

Une allergie au PG est rare. Lorsque cela se produit, vous pouvez ressentir des symptômes similaires à une réaction allergique classique.

Vous pouvez éprouver des brûlures dans la gorge, des picotements, des irritations et des démangeaisons. Vous pourriez également tousser de manière excessive et observer des éruptions cutanées.

Il est possible de tester votre hypersensibilité au PG auprès d’un médecin traitant ou, de préférence, d’un allergologue.

Une désensibilisation ou un remplacement du PG dans votre base PG/VG peut être envisagé.

Remplacer le PG de son e-liquide français

Le Végétol est un ingrédient qui remplace le propylène glycol dans la base PG/VG. Il imite certains des effets du PG et fixe les saveurs du e-liquide.

L’utilisation du Végétol peut être une option à considérer si vous êtes allergique au PG. Si vous avez une sensibilité légère, il peut être suffisant de diminuer la quantité de propylène au profit de la glycérine (VG).

Dans la section des e-liquides DIY de notre boutique en ligne, vous trouverez plusieurs bases PG/VG. Nos liquides pour e-cigarette classiques contiennent 80 % de PG.

Avec les bases DIY, vous pouvez créer des e-liquides maison avec différents pourcentages de PG.

Note : si vous augmentez la quantité de VG dans la base, il est important de choisir des résistances capables de vaporiser ce type de liquide plus épais.

Vape : ne pas confondre le goût de brûlé et l'irritation de la gorge

Ressentir une irritation dans la gorge lorsque vous vapez peut souvent s'expliquer par un mauvais réglage ou une mauvaise utilisation de la cigarette électronique.

Avoir un goût de brûlé dans la gorge est généralement dû à une puissance trop élevée ou à une usure de la résistance.

Les mèches des têtes d’atomiseur ont une durée de vie limitée (2 à 3 semaines). À force de chauffer, le PG et la VG se cristallisent, encombrent la mèche de coton et empêchent la vaporisation.

Le coil peut chauffer dans le vide et brûler, ce qui cause le goût de cramé que vous ressentez lorsque vous utilisez votre e-cigarette.

Le dry hit cesse lorsque vous changez de résistance. S’il est causé par un wattage excessif, il suffit d’ajuster les réglages du box mod.

Cigarette électronique : les solutions pour éviter l'irritation de la gorge

Vous savez pourquoi la cigarette electronique peut provoquer une irritation de la gorge. Ce problème peut être désagréable. Cependant, il peut être possible de vapoter sans inconfort.

Pour une expérience de vapotage améliorée, il peut être utile de bien régler votre mod électronique, de bien choisir votre e-liquide et votre taux de nicotine, et de savoir comment vaper.

Maîtriser les réglages de votre chipset peut également aider à éviter l'irritation de la gorge lors de la vap’.

Bien régler son mod box

Le mod box est la partie inférieure du vaporisateur. Il s’agit de la batterie.

Il intègre un chipset qui vous donne accès aux réglages et à certaines fonctionnalités comme le mode contrôle de température.

Le box mod vous permet de :

• personnaliser votre pause de vapotage ;
• varier la puissance et donc l’intensité de la vapeur ;
• vérifier l’état de la vapote (batterie, ohm, heure, nombre de bouffées…).

Pour éviter l'irritation de la gorge lorsque vous vapotez, l’utilisation du mode wattage variable peut vous permettre de contrôler l’intensité de la vapeur.

La puissance doit être adaptée à l’impédance de la résistance (ohm). Sa plage d’utilisation indique combien de watts utiliser.

Un bon réglage de l’e-cigarette peut également éviter les projections de liquide.

Bien choisir son taux de nicotine

Pour choisir un taux de nicotine approprié, référez-vous à votre consommation de tabac. Plus vous fumez, plus vous aurez besoin d’une dose élevée pour gérer les effets de l’addiction.

Vaper un e-liquide contenant de la nicotine peut être un moyen d'arrêter de fumer.

Le liquide pour cigarette électronique agit comme un substitut nicotinique, semblable à ceux que vous trouvez en pharmacie.

N’oubliez pas de choisir une saveur qui vous convient (menthe, fruits rouges, caramel, classic blond…) pour améliorer votre expérience de vapotage.

Bien tirer sur son e-cigarette

Pour tirer sur votre vaporette, il est conseillé de prendre de longues bouffées (plus de trois secondes).

Il est également recommandé d'espacer les bouffées de vapeur pour permettre à la résistance d'absorber le liquide.

La résistance doit rester hydratée pour vaporiser le e-liquide sans provoquer d'irritation. Évitez le chain vaping pour éviter le dry hit.

Utiliser le mode TC (contrôle de la température)

Le mode contrôle de la température peut aider à réduire l'irritation de la gorge. Si la vapeur est trop chaude, vous pouvez l’utiliser pour fixer une température maximale.

Vous pouvez ainsi gérer la chauffe de votre appareil. Définissez une température à ne pas dépasser. Lorsque la vapeur atteint cette température, elle se bloque.

Le mode TC peut éviter le dry hit et aider à mieux réguler la chaleur de votre cigarette électronique.

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