Peut-on vapoter à Cuba ?

Interdiction de la cigarette électronique à Cuba

Si vous envisagez de vous détendre au bord de la plage cubaine avec votre cigare et votre cigarette électronique, vous pourriez être confronté à des restrictions.

Vapoter est interdit à Cuba. En effet, vous ne pouvez pas importer de cigarettes électroniques, ce qui équivaut à une interdiction. Votre kit complet ainsi que vos eliquides seront saisis par la douane dès votre arrivée à l’aéroport. Il serait donc préférable de ne pas les emporter dans vos valises.

Ne pas pouvoir vaper en vacances, dans un pays étranger, peut poser des difficultés aux vapoteurs. En effet, si vous avez commencé la vape, c’est souvent pour arrêter de fumer. Que faire alors lorsque vaper est interdit et que l’envie de fumer vous pousse à envisager une rechute dans le tabagisme ?

C’est ce que nous allons examiner plus en détail. D’abord, voyons en quoi vapoter à Cuba est impossible et ce que vous risquez en emportant votre kit de cigarette electronique sur le territoire cubain.

Risque de confiscation de l’ecigarette à l’aéroport

Cuba est une île des Caraïbes qui nécessite souvent de voyager en avion ou en bateau. Dans tous les cas, vous devrez passer par le service des douanes qui contrôle les marchandises et les produits que vous transportez. Selon la loi, certains produits autorisés en France ou aux États-Unis ne le sont pas dans le pays que vous visitez.

C’est le cas de Cuba. Si vous partez depuis Paris ou Miami, vous ne rencontrerez pas de problème à l’aller, car la vapoteuse est autorisée dans ces deux pays. En revanche, une fois arrivé sur le sol cubain, la situation change. L’importation et l’usage de la cigarette électronique semblent interdits. Par conséquent, la douane peut confisquer votre matériel de vapotage dès que vous franchissez la frontière.

En consultant des forums, vous trouverez des témoignages de voyageurs qui ont vu leur vaporette et leurs liquides pour cigarette électronique leur être retirés à leur arrivée. Ils ne savaient pas que le vapotage n’était pas autorisé.

Désormais, vous êtes informé et pourrez prendre des mesures et des précautions en amont pour voyager sans ecigarette. Car c’est là tout le défi de devoir se passer de la vape. Arrêter la cigarette électronique augmente le risque de développer un manque de nicotine, dont les symptômes (craving, irritabilité…) peuvent inciter à rechuter dans le tabagisme actif.

Vous n’avez pas fait tout ce chemin vers l’arrêt du tabac pour retomber dans cette dépendance pendant votre voyage à Cuba !

Astuces pour voyager à Cuba sans sa cigarette électronique

La première astuce consiste à comprendre les mécanismes de l’addiction au tabac. Pourquoi arrêter la cigarette électronique pendant une période plus ou moins longue peut être difficile pour votre sevrage tabagique ?

D’abord, parce que la vapote est un substitut nicotinique. Son e-liquide contient une dose de nicotine qui permet de remplacer la cigarette traditionnelle. Le vapoteur peut ainsi inhaler une vapeur moins toxique que la fumée de tabac. Cependant, cela ne signifie pas que la vapoteuse est sans risque.

Pour rappel, la fumée de cigarette contient des substances toxiques comme le monoxyde de carbone et le goudron. Elles favorisent le développement de nombreuses maladies chez les fumeurs, dont le cancer du poumon. La vapeur, en revanche, est moins nocive, mais elle n’est pas sans danger. Elle aide à réduire les risques liés à la consommation de cigarettes classiques.

Sans la vaporette, dont les effets sont similaires à ceux des substituts nicotiniques vendus en pharmacie, le principal risque est de ressentir le manque. Il se traduit par des symptômes de sevrage comme des maux de ventre, des troubles du sommeil et, surtout, l’envie pressante de fumer une cigarette.

Ce manque pourrait perturber votre séjour.

Pour voyager à Cuba ou ailleurs dans le monde sans votre e-cigarette, voici quelques conseils à considérer.

1. Remplacer l’ecigarette par des substituts nicotiniques

Pour éviter l’état de manque, il est conseillé de continuer à consommer de la nicotine. Si le vaporisateur personnel est interdit à Cuba, vous pouvez toujours emporter des substituts nicotiniques que vous aurez achetés en pharmacie. Ce sont des produits autorisés que vous trouverez sous la forme de :

• patchs à appliquer sur la peau ;
• chewing-gums ;
• sprays à vaporiser dans la bouche ;
• comprimés.

Ils sont généralement disponibles avec différents dosages de nicotine afin de s’adapter à vos besoins, comme pour la vapote. Le liquide pour cigarette électronique contient du propylène glycol, de la glycérine végétale, des arômes et une quantité de nicotine personnalisable selon votre consommation de tabac habituelle.

Les substituts nicotiniques proposés par votre pharmacien peuvent être utiles pendant votre séjour à Cuba afin de remplacer la vapoteuse et prévenir les signes du manque. Cela pourrait faciliter votre séjour.

2. Des alternatives pour préparer l’arrêt de la cigarette électronique

Se renseigner sur les lois des pays que vous visitez vous permet d’anticiper une éventuelle interdiction de la cigarette électronique. Ainsi, vous pouvez vous préparer à la possibilité de ne pas vapoter pendant plusieurs jours, voire plusieurs semaines.

Outre les substituts nicotiniques, vous avez également accès à des alternatives pour atténuer votre dépendance physique et psychologique. Vous pouvez, par exemple, essayer l’acupuncture, l’hypnose, en discuter avec votre tabacologue ou votre médecin traitant pour anticiper les troubles et les gérer...

Nous vous conseillons de vous informer à propos de ce voyage. Parlez de cette interdiction de vapoter à un professionnel de santé afin de trouver des solutions adaptées pour profiter de votre séjour sans vaper.

3. S’occuper et planifier des activités

Un bon moyen de gérer l’envie de fumer ou de vapoter est de s’occuper l’esprit. Cela tombe bien, vous êtes en vacances ! C’est l’occasion de visiter Cuba, de profiter de la plage, de la mer, de découvrir les villes historiques comme La Havane, Trinidad ou Santiago de Cuba, et d’explorer la nature comme la Vallée de Viñales, classée au patrimoine mondial de l’UNESCO.

Planifier des activités et rester actif vous aidera à vous distraire et à gérer les tensions liées à l’arrêt de la cigarette traditionnelle et de l’e-cigarette. Votre séjour se déroulera ainsi de manière plus sereine et vous pourrez envisager de reprendre la vap’ à votre retour.

Interdiction de vapoter dans les lieux publics

Au cas où votre vapote aurait passé la douane, il est important de rappeler que vapoter est interdit dans tous les lieux publics ainsi que dans les chambres d’hôtel.

Ainsi, les bars, les restaurants et tous les endroits publics fermés interdisent l’usage des cigarettes électroniques. Fumer peut en revanche être autorisé sur certaines terrasses, selon les établissements. Dans ce cas, vous pouvez toujours demander l’autorisation de vaper.

Le vapotage à Cuba, un paradoxe ou un vide douanier

Il y a un fait intéressant qui émerge lorsqu’on examine de plus près les règles et les lois sur le vapotage à Cuba. D’abord, il semble assez courant que les douaniers confisquent l’ecig, la batterie interne (mod box ou accus 18650) ainsi que le clearomiseur et les flacons de juice de vape au moment de l’atterrissage et du passage de la frontière cubaine.

Cependant, la cigarette électronique ne semble pas figurer sur la liste des objets autorisés à Cuba ni sur la liste des objets interdits. Pourtant, les voyageurs ne peuvent pas importer leur matériel. Il semble également difficile de trouver du liquide ou une boutique de vente de cigarettes électroniques sur l’île.

En somme, il existe un certain flou qui entoure la législation de la vaporette à Cuba. Par mesure de précaution et pour éviter que votre kit AIO ne soit saisi, ce qui vous ferait perdre de l’argent et votre appareil, il est déconseillé de l’emporter dans vos bagages. Même démonté !

Vous pouvez, éventuellement, tenter d’emporter des cigarettes électroniques jetables (les puffs qui sont des cigarettes aromatiques à usage limité) en précisant qu’elles ne se rechargent pas. Cela semble avoir fonctionné pour certains voyageurs.

La réglementation des compagnies aériennes à destination de Cuba

Pour tenter d’y voir plus clair, nous avons examiné les conditions et les recommandations de certaines compagnies aériennes qui desservent Cuba. Sunwing Airlines, par exemple, autorise le transport de cigarettes électroniques, mais souligne que Cuba interdit leur importation sur le territoire.

En général, prendre l’avion avec sa cigarette électronique est permis, mais les compagnies aériennes préviennent qu’une fois arrivé à Cuba, votre matériel peut être confisqué. Cette mise en garde vous incite à ne pas emporter votre vaporette et à prévoir des alternatives pour remplacer le vaping.

À Cuba, il n’existe pas de loi spécifique sur le vapotage

En résumé, la douane cubaine semble régulièrement interdire et confisquer les cigarettes électroniques ainsi que les eliquides. Néanmoins, la réglementation sur la vape reste floue. Il n’existe pas de loi claire qui réglemente le vapotage, ce qui rend les informations assez confuses et aléatoires, selon les expériences de chacun.

De manière générale, il semble avéré que l’importation est interdite. L’absence ou la faible présence de boutiques de vape dans le pays corrobore également l’idée que vaper n’est pas courant et pourrait être considéré comme illégal ou interdit au même titre que l’utilisation de la cigarette classique.

En conclusion, vapoter à Cuba est interdit. Vous n’aurez donc pas de mauvaise surprise à l’arrivée. Néanmoins, si vous êtes prêt à prendre le risque, vous pouvez essayer. La zone de flou qui entoure la réglementation sur l’ecigarette ne permet pas d’affirmer avec certitude que vapoter est illégal sur cette île des Caraïbes.

Bon voyage !

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Publié le 16/08/2024 et modifié le 22/06/2025 dans Vos questions sur la cigarette electronique par l'auteur Neovapo.