Peut-on vapoter en étant malade ?

Vapoter quand on est malade, une idée à considérer ?

Vous vous retrouvez avec de la fièvre, des courbatures, le nez qui coule et la gorge irritée. Si tomber malade est courant, il est important de se demander si vapoter peut avoir un impact sur votre santé.

La question à se poser est : peut-on vapoter en étant malade ? Il est essentiel de rappeler que cet article ne remplace pas un avis médical.

Si vous êtes malade, il est préférable de consulter votre médecin traitant ou un professionnel de santé. Chaque organisme réagit différemment, donc des conseils personnalisés sont nécessaires.

La cigarette electronique est un substitut nicotinique. Ce n’est pas un médicament, mais un produit de substitution à la cigarette classique. Elle peut vous aider à arrêter le tabac et à gérer le tabagisme actif.

Elle utilise un eliquide composé de propylène glycol (PG), de glycérine végétale (VG), d’arômes alimentaires et d’une dose de nicotine personnalisable.

Ces éléments, une fois vaporisés, sont moins nocifs que la fumée de cigarette classique que vous inhalez.

Vapoter en cas de maladie dépend du type de pathologie que vous avez.

Vapotage et maladies respiratoires

Si vous avez une infection respiratoire comme une bronchite ou une pneumonie, il est conseillé de réduire les pauses vapes. Cela s’applique également aux cigarettes classiques.

Votre système respiratoire étant déjà irrité, il est préférable d’éviter ce qui pourrait aggraver l'irritation. La fumée de tabac est particulièrement irritante en raison de ses substances toxiques.

La vapeur d’ecigarette est moins nocive, mais le PG peut être irritant pour les bronches lors de l’inhalation. Si vous toussez plus en vapotant, il peut être judicieux de réduire votre consommation pour permettre à vos poumons de récupérer.

En attendant votre rétablissement, vous pouvez :

• utiliser des substituts nicotiniques disponibles en pharmacie pour faire une pause avec la cigarette électronique et les cigarettes classiques (patch, comprimés...) ;
• choisir un eliquide aux sels de nicotine plus doux pour la gorge ;
• ajuster la quantité de propylène glycol si vous avez un kit adapté, c’est-à-dire un clearomiseur subohm et un modbox puissant pour la vaporisation de la VG.

Si vous souffrez d’une maladie respiratoire chronique comme l’asthme, la BPCO ou l’emphysème, il est important de gérer les risques liés à la cigarette et à la dépendance au tabac. Fumer peut aggraver les symptômes.

Dans ce contexte, la vapoteuse peut être une option, car elle peut aider à réduire les symptômes liés au tabac.

Il est vrai que moins vous inhalez de substances, mieux cela peut être pour vos poumons. C’est pourquoi le vaping est souvent recommandé aux fumeurs cherchant une alternative pour arrêter de fumer, mais pas aux non-fumeurs.

Vapoter en cas de fièvre ou de maux de gorge

En cas d’angine ou de maux de gorge, il est également conseillé de réduire la fréquence de vapotage. Il est préférable de vaper uniquement lorsque vous ressentez un envie de fumer, c’est-à-dire quand le manque de nicotine se fait sentir. Ce manque peut entraîner des symptômes comme l'irritabilité qui vous poussent à vapoter.

Lorsque vous avez de la fièvre et des douleurs, il est préférable de limiter les produits étrangers tels que le tabac et l’aérosol de l’ecig. Accordez à votre corps le temps de se reposer et de se rétablir avec le sommeil, une bonne alimentation et éventuellement des médicaments prescrits par votre médecin. Évitez les éléments qui pourraient retarder votre guérison.

Il est à noter que la nicotine peut augmenter le rythme cardiaque et la tension artérielle, ce qui peut être problématique en cas de fièvre. De plus, le PG contenu dans le liquide pour cigarette électronique peut assécher la bouche et augmenter la soif, ce qui est à éviter lors de fièvres, car l'hydratation est importante.

En résumé, soyez attentif à vos symptômes. Plus vous vous sentez mal, moins il est conseillé d’utiliser l’e-cigarette. Pour des maux légers comme un rhume ou un mal de gorge, vous pouvez continuer de vapoter, éventuellement en diminuant la fréquence pour favoriser votre rétablissement.

Dans tous les cas, consulter un médecin

Chaque maladie a ses propres effets sur le corps. Personne ne réagit au rhume de la même manière. Ainsi, les conseils concernant l’utilisation de la vapote quand on est malade dépendent largement de votre situation personnelle.

Il est essentiel de consulter un médecin. Il saura vous indiquer ce qui est approprié pour vous et si vous pouvez continuer à vapoter.

Si un arrêt de la cigarette électronique vous est conseillé, il existe des astuces pour gérer les signes de manque. Il est important de s'en préoccuper, car l’addiction au tabac peut entraîner une rechute dans le tabagisme actif si vous arrêtez de vapoter.

Continuer son arrêt du tabac même malade

Arrêter de fumer est un objectif important. Sachez que continuer à inhaler l’aérosol de l’ecigarette est généralement moins dangereux que de fumer une cigarette. Donc, si vous devez choisir, il peut être préférable de vapoter.

Si vous préférez ne pas utiliser le vaporisateur personnel pendant votre guérison, vous pouvez le remplacer par un substitut nicotinique. Cela inclut le patch à la nicotine, les chewing-gums, les comprimés, les sprays…

L’objectif est de continuer à consommer de la nicotine pour éviter le manque qui pourrait vous pousser à fumer à nouveau.

Pour réduire l’usage de la cigarette électronique quand on est malade, vous pouvez alterner entre une pause vape et un patch. L'utilisation simultanée de la vapoteuse et du patch est possible, à condition de bien gérer le taux de nicotine.

Quid des maladies graves et de la cigarette électronique ?

Si vous souffrez d’une maladie grave comme un cancer, une maladie auto-immune, un diabète ou autre, il est conseillé d’en discuter avec votre médecin. Pour les fumeurs, arrêter complètement de fumer est important pour votre santé.

Consulter votre médecin traitant ainsi qu’un tabacologue peut vous aider à trouver des solutions adaptées pour arrêter définitivement la cigarette. Cela peut inclure la cigarette électronique, mais aussi d'autres options comme les substituts nicotiniques, l'hypnose, l'acupuncture...

Il est essentiel de trouver la solution qui vous convient le mieux pour cesser de fumer. La vapeur d’ecigarette est considérée comme 95 % moins nocive que la fumée de cigarette, en raison de l'absence de produits chimiques nocifs issus de la combustion.

Bien que l’aspiration de la cloud soit généralement meilleure pour votre santé, en cas de maladie spécifique, certains liquides pour cigarette électronique peuvent ne pas être recommandés. Chaque situation étant unique, il est toujours préférable de demander conseil à un médecin.

À noter : la cigarette combustible renferme plus de 7.000 produits chimiques, dont 80 reconnus comme cancérigènes. Tous les produits du tabac présentent un risque pour la santé.

Tomber malade après l’arrêt de la cigarette

C’est possible ! Certains vapoteurs ont pu ressentir de la fièvre et des douleurs après être passés à la cigarette électronique.

Ces symptômes, qui peuvent être temporaires, sont souvent liés à l’arrêt du tabac. Le sevrage nicotinique peut perturber la chimie du cerveau habituée à la cigarette, entraînant des douleurs comme des maux de tête, de la fatigue ou des troubles du sommeil.

En même temps, les cils vibratiles des bronches commencent à se rétablir. Ils, qui étaient affectés par la fumée, reprennent lentement leur fonction à l’arrêt du tabac, ce qui peut entraîner une toux temporaire. Cela peut être un signe positif.

Le tabagisme affaiblit le système immunitaire, donc arrêter de fumer peut l'améliorer. Toutefois, au début du sevrage, vous pourriez être plus vulnérable aux infections, ce qui peut expliquer pourquoi vous tombez malade.

Pour plus d’informations, consultez le site Tabac Info Service. Vous pouvez également lire notre article de blog : 8 effets indésirables de la cigarette électronique.

En conclusion, vapoter quand on est malade

En résumé, oui, vous pouvez vapoter quand vous êtes malade, mais seulement si la maladie est bénigne et avec l’avis de votre médecin.

Dans tous les cas, entre la cigarette et l’e-cigarette, il peut être préférable de vapoter. La composition du tabac peut être plus problématique et pourrait aggraver votre état, tandis que la vapote est généralement moins toxique pour le vapoteur.

Le principal risque de la vapoteuse est la présence de nicotine, qui peut être irritante, tout comme le propylène glycol. Cependant, en réduisant le nombre de puffs par jour et éventuellement la dose de PG, vous pourriez avoir une expérience de vapotage plus douce.

Enfin, en cas de maladie chronique, l’objectif principal est de réduire la consommation de tabac pour limiter les effets négatifs de cette substance sur votre système immunitaire. Le kit de cigarette électronique AIO peut être une option à considérer.

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Publié le 29/03/2025 et modifié le 17/05/2025 dans Vos questions sur la cigarette electronique par l'auteur Neovapo.