Que veut dire vapoter ?

Vapoter, définition

Vapoter signifie utiliser une cigarette électronique, c’est-à-dire inhaler et exhaler la vapeur produite par l’ecigarette. « Vapoter » se différencie de « fumer » qui consiste à brûler le tabac et à aspirer la fumée d’une cigarette classique.

Vapoter est un verbe spécifiquement utilisé pour le vapotage et le fait d’inhaler la vapeur d’une ecigarette.

Il existe un vocabulaire associé au vape. Vapoter et vaper sont les deux verbes employés pour définir l’action d’utiliser une cigarette électronique.

Ce sont des verbes liés à la vapote. On ne peut pas dire « vapoter une cigarette normale ». Vous fumez une cigarette combustible, mais vous vapotez une e-cigarette.

Le mot « vapoter » vient de vapeur

Le lexique de la vap’ trouve son origine dans le terme « vapeur ». C’est pertinent, car la vapeur est le principe de base de la vapoteuse. Grâce à la vaporisation du e-liquide, vous inhalez de la vapeur.

C’est donc à partir du mot vapeur que viennent tous les néologismes de la vape.

La vapeur de l’e-cig est différente de la fumée de cigarette. La vapeur ne contient pas de substances toxiques ou cancérigènes en raison de l’absence de combustion.

La fumée du tabac est problématique pour la santé des fumeurs et des non-fumeurs car elle expose à l’inhalation de produits chimiques comme le monoxyde de carbone et le goudron.

D’après le gouvernement britannique, la vapeur de la vaporette est 95 % moins nocive que la fumée de cigarette.

Pour votre santé, envisagez de vapoter pour arrêter de fumer !

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La liste de vocabulaire du vapoteur et de la vapoteuse

Voici le lexique à connaître si vous êtes novice et que vous commencez avec la cigarette électronique :

• Vapoter / Vaper = action d'utiliser une cigarette électronique ;
• Vape / Vapotage / Vaping = désigne tout ce qui touche à l’utilisation d’une e-clope ;
• Vapote / Vapoteuse / Vaporette / Vaporisateur = termes pour désigner les cigarettes électroniques ;
• Vapoteur / Vapoteuse = la personne qui utilise une ecigarette.

Vapoter signifie donc inhaler la vapeur d’une cigarette électronique.

Pourquoi dit-on vapoter et pas fumer une ecigarette ?

Les e-fumeurs ont voulu se distinguer des fumeurs. Puisque la vap’ est différente du tabagisme, le choix des mots est pertinent.

Dire « vapoter une ecigarette » au lieu de « fumer une ecigarette » permet de faire la distinction entre la vape et le tabac.

Cigarette électronique vs cigarette classique

La première raison qui explique pourquoi on dit vapoter et pas fumer une ecigarette est que la clope et l’e-clope sont deux éléments distincts. Il est important de les différencier, car leur utilisation et leur toxicité diffèrent.

La cigarette traditionnelle se compose de tabac. Une fois brûlé, ce tabac génère de la fumée qui peut être dangereuse. La consommation de tabac est associée à de nombreuses maladies comme les cancers, y compris le cancer du poumon, ou les troubles cardiovasculaires.

La cigarette électronique ne contient AUCUN produit à base de tabac. Les e-liquides remplacent le tabac et offrent une composition différente. Les produits du vapotage contiennent :

• du propylène glycol pour la saveur et le hit en gorge ;
• de la glycérine végétale pour la production de vapeur ;
• des arômes pour donner du goût à la vapeur que vous inhalez (cigarettes aromatisées) ;
• de la nicotine pour éviter le manque de tabac et qui peut aider au sevrage tabagique (elle peut vous aider à arrêter de fumer la cigarette) ;
• éventuellement du CBD si vous choisissez un eliquide au cannabidiol.

Ces ingrédients ne sont pas considérés comme néfastes pour la santé des vapoteurs et vapoteuses. Ils participent à la création d’un nuage de vapeur pour remplacer la cigarette de tabac.

Le vaporisateur personnel est un substitut nicotinique : il se substitue à la consommation de cigarettes. Son but est de vous aider à arrêter de fumer.

Donc, on dira vapoter une ecigarette pour se distinguer de l’action de fumer une cigarette ordinaire.

Pour se motiver à cesser de fumer

L’arrêt du tabac est un processus qui peut être long et difficile que tout fumeur qui souhaite se sevrer redoute. Des études scientifiques relayées par le Figaro Santé ont montré que la cigarette électronique est une méthode pour arrêter de fumer efficace à 95 %.

Le fait de remplacer la cigarette par la vapote peut favoriser l’arrêt de la cigarette définitif. La vape a l’avantage de préserver vos habitudes de fumeur, vos rituels, et de vous aider à vous sevrer de votre dépendance physique ET psychologique.

Les substituts nicotiniques comme les patchs à la nicotine ou les chewing-gums vendus en pharmacie traitent principalement l’accoutumance physique. Cela peut ne pas être suffisant et entraîner une rechute dans le tabagisme.

Pour maximiser les bénéfices de l’ecig dans l’abandon de la cigarette, nous vous suggérons de consulter un tabacologue, spécialiste de l’addiction au tabac.

En utilisant le vocabulaire de la vape, vous vous éloignez du tabagisme. Le choix des mots est symbolique, mais aussi significatif. En vous qualifiant de vapoteur, vous cessez de vous considérer comme un fumeur. C’est un premier pas pour arrêter la cigarette.

Dire vapoter au lieu de fumer une ecigarette est donc une manière de lutter contre le tabagisme et de vous positionner en tant que personne qui essaie de ne plus fumer de tabac.

Pour différencier le fonctionnement de la vape et du tabac

Vapoter et fumer impliquent deux processus différents.

La cigarette électronique se vapote, car elle vaporise un eliquide. La cigarette traditionnelle se fume parce qu’elle brûle du tabac. Ce sont deux fonctionnements distincts.

Donc, on dit vapoter une ecigarette, car ce terme désigne le fait de vaporiser un aérosol (et de produire de la vapeur). Fumer décrit le fait de brûler une substance pour créer de la fumée.

Fonctionnement de la cigarette électronique :

Pour rappel, une e-cigarette ne brûle pas l’eliquide mais le vaporise grâce à la hausse de la température.

La vapote se compose d’un mod box qui contient une batterie interne (ou un accu 18350) et d’un clearomiseur qui contient une résistance. Quand vous appuyez sur le bouton fire du modbox, vous envoyez un courant électrique vers la résistance.

Celle-ci possède un coil (fil résistif) et une mèche de coton. Les mèches baignent dans le liquide pour cigarette électronique et humidifient le fil résistif. Quand l’électricité atteint l’atomiseur (résistance), cela crée une réaction thermique (effet Joule).

La température augmente dans l’atomiseur, ce qui permet la création et l’évaporation de la vapeur. La base PG/VG permet la vaporisation. C’est pourquoi le propylène et le glycérol sont des ingrédients importants de la vap’.

Différences entre le vapotage passif et le tabagisme passif

Le vapotage passif est le fait de vapoter à proximité d’une autre personne. Le tabagisme passif est le fait de fumer une cigarette de tabac à proximité d’une autre personne.

Tout individu inhalant la fumée de la cigarette ou la vapeur de l’e-cigarette de manière passive (sans tirer directement dessus) s'adonne au vapotage passif ou au tabagisme passif.

Mais il existe une différence entre les deux : le tabagisme passif est nocif alors que le vapotage passif est généralement considéré comme inoffensif.

Le tabagisme passif est inoffensif

Personne n’est mort du vapotage passif depuis le début de la vente de cigarettes électroniques. Contrairement au tabagisme passif, le vapotage est inoffensif pour la santé de vos proches.

Cela s’explique par plusieurs points :

1. la vapeur de l’e-cig ne reste pas assez longtemps dans l’air pour qu’une personne à proximité puisse l’avaler (sauf si vous lui soufflez la vapeur directement sur le visage dans une pièce fermée) ;
2. les molécules présentes dans la vapeur sont absorbées par le vapoteur et celles que vous exhalez dans l’air sont généralement inoffensives ;
3. la quantité de molécules expirées dans l’air est insuffisante pour représenter un risque.

Le seul élément préoccupant du vapotage est la nicotine. Les autres ingrédients ne sont pas considérés comme toxiques. Cependant, inhaler de la nicotine passivement ne peut pas rendre accro à la cigarette électronique.

Le vapotage passif nocif n’existe pas. Toutefois, par respect pour les personnes non-fumeuses ou vapoteuses, il est conseillé de vapoter dans un espace ouvert et aéré.

Pensez d’autant plus à aérer si vous vapotez en inhalation directe. La vape DL produit davantage de vapeur, ce qui peut augmenter la densité de la vapeur dans l’air. Malgré tout, le risque de développer des maladies à cause du vapotage passif est faible, selon les études actuelles.

Pour en savoir plus, lisez notre article de blog : « Vapotage passif, est-ce dangereux ? ».

Le tabagisme passif tue plus de 600.000 personnes chaque année

Le problème du tabagisme passif est qu’il ne produit pas seulement de la fumée contenant de la nicotine. D’autres substances s’évaporent dans l’air et sont souvent plus nocives. Il y a 4.000 substances toxiques dans la cigarette, dont 50 produits cancérogènes.

Le tabagisme passif consiste à inhaler involontairement la fumée produite par un fumeur. Cette inhalation peut avoir des conséquences sur votre santé.

L’Académie de médecine rappelle que la fumée du tabac reste plus longtemps dans l’air, que ce soit dans un environnement fermé ou ouvert. Il est donc conseillé de s’éloigner des non-fumeurs et des vapoteurs pour fumer une cigarette.

Comment arrêter de fumer et commencer à vapoter ?

Maintenant que vous savez ce que signifie le mot « vapoter », vous pouvez envisager de rejoindre la communauté des vapoteurs pour passer au vapotage et commencer le vaping. Arrêtez de fumer la cigarette, retrouvez des poumons en meilleure santé et la forme physique.

1. Choisir la bonne cigarette électronique

Pour ne plus fumer de cigarettes normales, vous devez d’abord trouver la cigarette électronique adaptée pour vous. Voici quelques questions à considérer pour trouver le bon kit complet pour débutant :

1. Combien de cigarettes normales je fume par jour ?
2. Quel hit je préfère (sensation en gorge douce ou intense) ?
3. Quel type de vapeur je souhaite vapoter (abondante ou discrète) ?
4. Quel système de remplissage privilégier (cartouche jetable, remplissable, réservoir par le haut ou par le bas du clearo) ?
5. Quel budget suis-je prêt à consacrer pour l’achat d’un kit de cigarette électronique ?

Le nombre de cigarettes fumées par jour vous aide à choisir une cigarette électronique avec une contenance d’eliquide et une autonomie (mAh) qui vous conviennent. Cela vous permet aussi de connaître le dosage de nicotine de vos e liquides.

Le hit est la contraction de la gorge au passage de la vapeur. Plus vous souhaitez un throat hit fort, plus vous pouvez augmenter le taux de nicotine ou la quantité de PG. Vous pouvez aussi obtenir un hit fort en ouvrant l'airflow de l’atomiseur pour passer sur une vape aérienne (vape DL).

Nous conseillons aux vapoteurs débutants de commencer la vape avec un mode de tirage doux, en inhalation indirecte (vape MTL) avec une cigarette électronique pour débutant (starter-pack comme le Pack Start).

La quantité de vapeur dépendra de vos préférences. L’arrivée d’air permet de moduler le flux d’air inhalé. Le choix de la valeur en ohm de la résistance, qui modifie le wattage de la vape, peut aussi influencer le volume de vapeur produit.

Le système de remplissage et les fonctionnalités du chipset comme le wattage variable ou le contrôle de la température vous aident à personnaliser votre vapotage. Ce sont aussi des choix pour optimiser votre confort et simplifier l'utilisation de la vape.

Enfin, plus vous avez de budget, plus vous pouvez acheter une cigarette électronique performante avec de nombreuses options. Les vapotes pour grosse vapeur sont généralement plus coûteuses.

Néanmoins, vapoter est souvent moins cher que fumer.

En bref, vapoter signifie inhaler la vapeur d’une cigarette électronique

Pour conclure, on peut résumer cet article en disant que vapoter veut dire inhaler la vapeur d’une cigarette électronique.

Vapoter s’oppose à fumer. Fumer une cigarette classique revient à brûler du tabac pour aspirer la fumée.

Vapoter est considéré comme moins risqué que fumer, car le vapotage présente moins de dangers que le tabagisme.

Les cigarettes électroniques sont des substituts nicotiniques qui peuvent vous aider à réduire votre consommation de tabac, à diminuer votre dépendance à la cigarette et à améliorer votre santé.

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Publié le 01/02/2023 et modifié le 10/05/2025 dans Qu'est ce que la cigarette électronique par l'auteur Neovapo.