Cigarette électronique en Inde

La cigarette électronique est interdite en Inde

Autant rentrer dans le vif du sujet. Si vous avez prévu un petit voyage en Inde… Gare à vous si vous êtes vapoteur ou vapoteuse. L’Inde interdit le vapotage et l’usage de la cigarette électronique sur son territoire. Vous pourriez recevoir une amende en cas d’infraction.

L’Inde a interdit la production, la vente et l’importation de cigarettes électroniques depuis 2019. Vous n’avez donc pas le droit d’emporter votre kit complet sur le territoire indien. La douane peut vous confisquer votre matériel vaping à l’aéroport.

L’importation comprend la possession et l’utilisation de la vapote par les touristes et les voyageurs en transit. Donc, si vous avez un kit de cigarette electronique, prenez garde à votre destination de voyage ! Tous les pays du monde n’autorisent pas la vape.

Vapoter en Inde : les sanctions

Si vous êtes pris sur le fait de vaper en Inde, vous risquez de recevoir une amende. Vous pouvez aussi, dans le pire des cas, recevoir une peine d’emprisonnement. Elle peut aller jusqu’à trois ans d’enfermement dans une prison indienne… Repensez-y à deux fois si vous voulez inhaler la vapeur de votre ecigarette !

Néanmoins, sans aller dans les extrêmes, vous avez plus de risque de vous faire confisquer votre starter-pack avec votre vaporisateur personnel et vos liquides pour cigarette électronique à l’aéroport que de terminer en prison.

Nous vous recommandons tout de même de faire attention. Si vous avez prévu de voyager en Inde, n’emportez pas votre vaporette. À la place, préférez des substituts nicotiniques pour poursuivre votre sevrage tabagique sans rechuter dans le tabagisme ou ressentir l’envie de fumer (craving).

Sachez tout de même que l’amende peut aller jusqu’à 1.270 euros (100.000 roupies).

Gérer le manque de tabac pendant ses vacances en Inde

En emportant votre e-cigarette sur le territoire indien, vous prenez le risque de vous la faire confisquer par la douane. En revanche, si vous passez à travers les mailles du filet, nous vous recommandons de ne pas utiliser votre ecig dans la rue et dans les endroits publics.

Puisque vous n’avez pas le droit de vapoter en Inde, la question se pose : comment gérer votre arrêt de la cigarette classique ? Parce que si vous vapotez, c’est bien parce que vous voulez arrêter la cigarette normale. La vapoteuse est une aide au sevrage tabagique. Sans elle, vous pouvez ressentir le manque de nicotine, ce qui augmente le risque d’une rechute dans le tabagisme actif.

Le problème d’un voyage sans clope électronique est que vous pouvez manifester des symptômes de manque, liés à votre dépendance au tabac, et passer un mauvais séjour. Migraines, nausées, irritabilité et stress sont le lot des fumeurs et fumeuses qui veulent cesser de fumer sans substitut nicotinique.

La vapote fournit une certaine quantité de nicotine via un aérosol inhalé qui calme les signes du manque et vous empêche de courir chez un buraliste pour acheter un paquet de tabac.

Sauf qu’en Inde, où vaper est interdit, comment faire pour empêcher les symptômes de l’addiction de vous gâcher votre séjour ?

1. Emporter des substituts nicotiniques

La cigarette électronique est un substitut nicotinique, car elle remplace la cigarette ordinaire et fournit un dosage de nicotine permettant l’arrêt du tabac. Mais ce n’est pas le seul outil de sevrage dont vous disposez pour arrêter de fumer !

Les produits de substitution au tabac vendus en pharmacie sont légaux en Inde. Vous pouvez en acheter en France et les emporter dans votre sac de voyage pour combler le manque de nicotine le temps de vos vacances. Ces produits sont :

• le patch à la nicotine qui se colle sur la peau et que vous pouvez garder toute la journée ;
• les chewing-gums nicotinés ;
• les sprays à vaporiser dans les narines pour une dose de nicotine immédiate et puissante ;
• les pastilles ;
• les comprimés à sucer.

Faites le plein de ces substituts chez votre pharmacien avant de prendre l’avion pour l’Inde. Leur teneur en nicotine réduira l’envie de fumer une cigarette ainsi que les signes du manque. Ils vous aideront à lutter contre le tabagisme, même quand vous n’avez pas d’e-cig.

Surtout, choisissez le bon taux de nicotine. Une concentration de nicotine trop faible provoque le manque. À l’inverse, une surdose peut entraîner des effets secondaires comme des nausées et des maux de ventre.

Nous vous conseillons de consulter un médecin ou un tabacologue pour trouver le substitut nicotinique le plus adapté pour vous. Un professionnel de santé pourra également vous aider à mieux gérer votre abstinence de tabac et de vap’ le temps de votre séjour en Inde.

2. Se préparer mentalement avant le départ

Anticipez au maximum votre départ en Inde. Avant même de planifier un voyage à l’étranger, regardez les lois et les réglementations en vigueur dans le pays. Vous pouvez consulter le site de l’ambassade française en Inde pour connaître toutes les règles importantes avant d’entrer sur le territoire.

Nous vous conseillons de rester honnête avec vous-même. Vous savez que vous ne pouvez pas emporter votre vapote en Inde. Demandez-vous si l’absence de la vaporette pour contrer le tabac sera un poids pendant vos vacances, ou si vous pouvez vous en passer pour quelques jours (ou semaines). Tout dépend de la durée de votre expédition.

La clé pour se préparer mentalement est d’anticiper. Renseignez-vous sur les alternatives à la vapote comme les substituts nicotiniques en vente libre.

3. Conseils pour gérer le manque de tabac en Inde

Si vous ressentez le manque de tabac pendant votre séjour en Inde, voici ce que vous pouvez faire pour calmer votre dépendance à la nicotine :

1. rester hydraté pour réduire l’envie de fumer et éliminer les toxines ;
2. s’occuper pour éviter le plus possible de penser aux cigarettes classiques ;
3. pratique des techniques de relaxation comme la respiration profonde, le yoga (ça tombe bien, vous êtes en Inde, le pays des yogis…) ou la méditation.

Vos proches sont aussi un soutien important pour affronter les effets indésirables et les symptômes de sevrage. Arrêter le tabac est un combat de tous les jours. Avec ou sans la cigarette électronique, vous pouvez y arriver en anticipant vos moments de faiblesse.

Inde : les conditions pour voyager en avion avec sa cigarette électronique

C’est là le problème pour les vapoteurs et vapoteuses : vous n’avez pas le droit d’emporter votre kit AIO de cigarette électronique en avion. C’est le cas, que ce soit pour découvrir l’Inde ou simplement pour changer de vol et transiter par l’Inde.

Le pays interdit toute forme d’importation de vaporette sur son territoire. Vous n’avez donc pas le droit de prendre votre e-clope avec vous dans vos bagages, même si vous ne comptez pas visiter l’Inde !

Faites bien attention quand vous choisissez votre compagnie aérienne et quand vous organisez votre voyage en avion à travers le globe. Les lois concernant le transport des clopes électroniques varient d’un pays à un autre. Lisez toujours la réglementation avant de partir !

L’Inde interdit donc l’usage des cigarettes électroniques dans les aéroports et sur les vols nationaux et internationaux.

Dans le même registre, la Thaïlande fait partie des pays les plus restrictifs en matière de vapotage et interdit tout bonnement son utilisation sur le territoire et dans les aéroports.

La vape, une histoire d’amour et de désamour

Le vapotage est perçu de manière très différente d’un pays à un autre. Les pays dits occidentaux sont plus tolérants envers l’ecig, bien que certains limitent son utilisation comme la Finlande.

Le vapotage, une aide reconnue pour stopper la cigarette

La cigarette électronique aide les fumeurs à cesser complètement de fumer. Son but est de remplacer l’inhalation de la fumée de tabac par l’aspiration d’une vapeur moins toxique. Le liquide pour cigarette électronique utilisé dans le processus de vaporisation contient du propylène glycol, de la glycérine végétale, des arômes et de la nicotine.

La fumée de cigarette est connue pour sa forte toxicité… Et sa mortalité. La combustion du tabac génère des produits chimiques et cancérigènes comme le goudron et le monoxyde de carbone qui augmentent le risque de développer des maladies respiratoires et cardiovasculaires.

Le nuage de vapeur, lui, est beaucoup moins dangereux (jusqu’à 95 % nocif que la fumée). Pourtant, nous avons, de manière internationale, du mal à nous positionner sur les bienfaits de la vape.

Chaque pays perçoit la vapote selon son propre prisme : ses enjeux économiques, sociaux, religieux… Ce qui est sûr, c’est que vapoter peut vous aider à arrêter le tabac. Définitivement. Or, quand il est impossible de vaper, parce que les lois en place l’interdisent, il est essentiel de trouver une solution de secours.

Le plus important, dans toute cette histoire, est de pouvoir poursuivre votre sevrage du tabac pour éviter de retomber dans le tabagisme. Le but est de réussir à abandonner la cigarette pour de bon.

L’Inde accuse l’ecigarette de créer une addiction à la nicotine

L’Inde a interdit la cigarette électronique en raison d’impératifs sanitaires. Cette interdiction s’inscrit dans une lutte anti-tabac globale ainsi qu’une lutte contre les addictions. L’Inde considère que la vapote peut créer une dépendance à la nicotine.

Rappelons que le vapotage s’adresse avant tout aux fumeurs et fumeuses ! Ces derniers présentent déjà une accoutumance à la nicotine en raison de leur consommation de tabac. Les non-fumeurs ne devraient pas commencer la vape, et surtout pas inhaler du eliquide contenant de la nicotine.

La nicotine rend accro à la cigarette électronique ET à la cigarette traditionnelle. Vapoter du juice de vape sans nicotine n’entraîne aucune dépendance physique.

C’est pourquoi il convient de rappeler que le vapotage est avant tout destiné aux fumeurs qui souhaitent arrêter les cigarettes normales et se libérer des substances toxiques et des dangers du tabac.

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Publié le 12/03/2024 et modifié le 23/04/2024 dans Qu'est ce que la cigarette électronique par l'auteur Neovapo.