Qu'est ce que le hit cigarette electronique

Le hit en gorge et son rôle dans la vape

Vous inhalez la vapeur de votre cigarette electronique. En même temps, vous ressentez une sensation dans votre gorge qui peut être notable.

Un peu comme lorsque vous fumez une cigarette classique, vous pouvez éprouver un raclement à l’aspiration de votre vapeur.

Vous venez de découvrir le hit en gorge.

Élément souvent associé à un vapotage satisfaisant, le hit est la sensation de picotement qui atteint votre palais et votre gorge au moment où vous prenez votre puff (bouffée de vapeur).

Le hit est un aspect des vapes appréciées. En son absence, votre expérience de vapotage peut être moins engageante. Grâce à lui, vous avez l'impression d'inhaler quelque chose de tangible.

La vapote tire une partie de son attrait de l’intensité de ce hit. Parfois trop fort ou pas assez, découvrez ce qu'il y a à savoir sur cette sensation singulière.

Nous vous expliquons comment cela fonctionne et comment l’ajuster pour améliorer votre expérience de vape.

Définition : Le « hit », qu’est-ce que c’est ?

Le hit ou hit throat vient de l’anglais et peut être traduit par « ressenti en gorge ». En pratique, le hit est la sensation que vous ressentez lors de l’inhalation de votre vapeur.

Vous ressentez un raclement ou un picotement qui, s'il est trop fort, peut provoquer une toux.

Le hit accompagne chaque puff et se manifeste lorsque la vapeur passe dans votre gorge (dès que vous tirez sur l’embout de votre ecig).

Lorsque vous consommez une cigarette de tabac classique, vous ressentez une sensation semblable lors de l’inhalation de la fumée. L’effet peut même être irritant. Le hit reproduit cette sensation proche de celle de la cigarette, mais en utilisant de la vapeur.

Il est souvent recherché par les vapoteurs. Pourquoi ? Parce qu’il peut faire la différence entre un vapotage banal et une expérience de vapotage plus appréciable.

L’importance du hit en gorge

Le hit est significatif dans la vape. C’est lui qui vous donne l’impression d’avaler quelque chose lors de l’aspiration. Sans lui, vous pourriez avoir la sensation désagréable de simplement inhaler de l’air sans effet.

Le throat hit ancre votre expérience de vape dans une certaine réalité. La vapeur devient plus dense et vous permet de mieux la percevoir.

Mais surtout, et c’est un point à noter, c’est la similitude entre le hit de la cigarette classique et celui de l’e-cigarette. Retrouver une sensation familière de picotement lorsque vous tirez sur le drip tip de votre ecig peut être important.

Vous le savez, l’objectif principal de la cigarette électronique est de reproduire les sensations de la cigarette de tabac classique.

Un avantage est que la première élimine les substances nocives de la seconde, comme le monoxyde de carbone ou les goudrons.

La vapeur inhalée, en reproduisant le hit de la cigarette traditionnelle, aide à ne pas perturber le fumeur devenu vapoteur. Elle peut rendre l’expérience de vapotage plus familière.

Le fumeur, même lorsqu'il choisit d’arrêter la cigarette, cherche souvent ce throat hit qui fait partie de son expérience avec la fumée de tabac.

Avec le hit en gorge dans la vape, la transition de la cigarette de tabac vers l’e-cigarette peut donc être plus simple et moins déconcertante pour le vapoteur. Les sensations sont similaires.

Une petite astuce ! Pour mieux vous préparer à cette expérience de vapeur, choisissez un e-liquide au goût de tabac.

En plus de retrouver le hit en gorge, vous pourrez percevoir des arômes familiers qui vous rappellent des sensations connues.

De cette manière, vous entamez une transition progressive de la cigarette vers l’ecig, qui est généralement plus favorable pour votre santé.

Le saviez-vous ? Le hit en gorge n’est pas ce que vous croyez...

Saviez-vous que le hit que l’on connaît aujourd’hui est en réalité d'origine artificielle ? Oui, ce sont les fabricants de cigarettes qui ont créé cette sensation. Voici pourquoi.

A l’origine, la plante de tabac est difficilement consommable lorsqu’elle est brûlée pour être inhalée. Pour en faire un ingrédient de la cigarette, ses feuilles nécessitent un traitement chimique par une technique spécifique appelée flue-curing.

Celle-ci modifie l’équilibre chimique des feuilles de tabac. Celles-ci, initialement vertes, commencent à jaunir (on parle alors de tabac blond). Leur taux naturel de sucre augmente et le pH devient plus alcalin.

Une fois brûlé, le tabac produit une fumée plus douce et plus facilement absorbable qu’à l’origine. Sans cette méthode de flue-curing, la cigarette serait impropre à la consommation. Inhaler sa fumée serait si désagréable que peu de gens oseraient essayer.

Des chercheurs ont découvert cette méthode de traitement chimique en 1839, permettant l’inhalation de la fumée du tabac. C’est également grâce au flue-curing que vous ne toussez pas à chaque aspiration.

Initialement, le hit en gorge « naturel » du tabac est si intense qu'il serait difficile de le fumer. Le hit en gorge que l’on connaît aujourd’hui et que les fumeurs et vapoteurs recherchent dans leur vape est artificiel et induit par les produits chimiques utilisés pour adoucir la fumée.

Vous vous en doutez, une partie de l’addiction est également liée à ce hit, ce qui le rend important pour les vapoteurs.

Bien que des études soient en cours pour trouver une alternative non addictive à cette sensation, il est clair que, pour assurer une transition réussie de la cigarette vers l’e-cigarette, le hit en gorge a un rôle à jouer.

Selon certains chercheurs, l'utilisation de liquides pour e-cigarette au tabac mentholé pourrait permettre de retrouver une sensation proche de celle du fumeur, sans induire d’addiction. Ce sont cependant des hypothèses qui restent à prouver.

Qu’est-ce qui crée le hit ?

Instinctivement, un professionnel de la vape vous dira que c’est la nicotine qui provoque le hit en gorge. Et c’est en effet vrai !

Cependant, il n’y a pas que la nicotine. D'autres facteurs, principalement les ingrédients de votre e-liquide, jouent également un rôle dans la création de votre hit.

La combinaison de tous ces éléments permet de reproduire cette sensation qui peut être essentielle pour le vapoteur, et encore plus pour celui qui débute dans le monde de la vape.

En résumé, ce qui crée le hit c’est :

• La nicotine
• Le ratio de propylène glycol et de glycérine végétale
• Votre manière de vaper

La nicotine

La nicotine est un alcaloïde (substance organique végétale) naturellement présente dans la feuille de tabac. C’est une matière huileuse, incolore et connue pour ses effets addictifs.

Elle peut provoquer, sur le long terme, des troubles de la dépendance plus ou moins marqués sur le corps humain.

Ses effets principaux incluent la stimulation des nerfs périphériques et centraux. C’est une substance psychoactive notable.

La nicotine entraîne une dépendance physique au tabac. Pour les fumeurs, la stimulation des récepteurs nicotiniques libère de la dopamine dans le cerveau (le noyau accumbens, le circuit de la récompense). C’est cette molécule qui contribue à la dépendance.

La nicotine et la cigarette électronique

L’utilisation de la nicotine dans la cigarette électronique permet de compenser les effets de l’arrêt du tabac.

Ainsi, le vapoteur peut réduire sa consommation de cigarettes classiques tout en n’éprouvant pas de manque lié à l’absorption de la nicotine.

Celle-ci est intégrée directement dans la composition de vos e-liquides.

Ces derniers, rappelons-le, se versent et remplissent le réservoir pyrex de votre clearomiseur. Lorsque vous activez votre mod, une puissance électrique stimule la résistance qui va chauffer le liquide du réservoir.

Celui-ci, grâce à l’effet joule, se transforme en vapeur. Vous l’inhalerez ensuite lorsqu’elle remonte par la cheminée jusqu’au drip tip de l’ecig.

Différents taux de nicotine sont disponibles. Le vapoteur choisit une dose de nicotine adaptée à sa consommation de tabac habituelle. Cette étape est importante pour éviter la surdose de nicotine, ou à l'inverse le manque.

Bien choisir son taux de nicotine

Plus vous fumez de cigarettes de tabac classiques, plus vous aurez besoin d’une dose élevée de nicotine dans votre e-liquide. Pour rappel :

• 4mg/ml de nicotine = 10 à 15 cigarettes par jour
• 8mg/ml de nicotine = 15 à 20 cigarettes par jour
• 11mg/ml de nicotine = 20 à 30 cigarettes par jour
• 18mg/ml de nicotine = plus de 30 cigarettes par jour

N’hésitez pas à demander conseil auprès des professionnels de la vape en ligne et en boutique.

En fonction de votre consommation moyenne de cigarettes, vous obtiendrez le taux approprié à votre profil.

Les risques d’un mauvais dosage

Un dosage de nicotine inapproprié peut avoir plusieurs conséquences.

En cas de surplus, le hit en gorge sera bien trop fort. Votre vapotage pourrait devenir désagréable. Vous pourriez tousser et avoir la gorge irritée.

De plus, vous pourriez ressentir les effets négatifs d’un surdosage :

• maux de tête
• nausées
• vertiges

Si la dose est trop faible, vous ne ressentirez pas d'effet notable. Le hit sera moins prononcé, voire inexistant, et vous pourriez éprouver un manque lié à l'absence de nicotine.

Le dosage est donc une étape importante dans votre réflexion de vapoteur au moment de choisir votre flacon d’e-liquide.

Hit en gorge et nicotine

La nicotine influence le hit en gorge. Plus le taux de nicotine est élevé, plus le hit en gorge peut être fort.

Idéalement, si vous êtes dans une démarche de sevrage progressif du tabac, il est conseillé de diminuer progressivement les doses de nicotine présentes dans vos liquides.

Contrairement à la cigarette classique où le taux est fixe, la cigarette électronique vous permet de choisir votre dosage.

Nous proposons même des e-liquides fabriqués sur mesure selon vos préférences de vape et vos besoins personnels.

Le propylène glycol

Ingrédient clé dans la composition de vos liquides pour cigarette électronique, le propylène glycol influence également le hit en gorge.

Ce dernier permet d’accentuer le rendu des arômes de votre vapeur. Avec son alliée, la glycérine végétale, le PG influence le ressenti global de la vape.

Plus le taux de propylène glycol est élevé, plus le hit peut être fort. Cependant, la production de vapeur est moindre par rapport à un e-liquide High VG avec une plus forte proportion de glycérine végétale.

La glycérine végétale

Autre ingrédient important dans les e-liquides, la glycérine végétale est prisée par les cloud chasers.

Ces amateurs de nuages, toujours en quête d’un moyen d’augmenter leur production de vapeur, apprécient la VG pour cela. Elle produit une quantité importante de vapeur !

En revanche, elle tend à diminuer le hit en gorge. À moins que vous ne souhaitiez atténuer cette sensation, un liquide High VG a tendance à offrir une vape plus douce avec une vapeur moins aromatique et moins marquée en gorge.

Les arômes accentuent le hit

Les arômes de vos e-liquides peuvent amplifier votre hit en gorge. Selon ceux que vous choisissez, vous pouvez le ressentir davantage lors de l’inhalation.

Préférez des liquides pour ecigarette frais, comme ceux mentholés ou fruités. Plus vous recherchez la fraîcheur, plus votre throat hit a des chances d’être marqué.

Le voltage de la cigarette électronique

Il est à noter que ce n’est pas seulement la composition de vos e-liquides qui crée le hit en gorge. Bien que cela n'ait pas un rôle déterminant dans l'apparition de cette sensation, l'ajustement du voltage peut renforcer le hit.

Plus la puissance délivrée par votre mod est élevée, plus le hit peut être fort. Attention, vous devez cependant utiliser un appareil de vape adapté au haut voltage.

Ne risquez pas d'endommager votre stick Ego avec ce genre de technique.

Influencer son hit en gorge

Les vapoteurs peuvent chercher à influencer leur hit en gorge. Il existe plusieurs techniques pour répondre à cette volonté.

Sachez toutefois qu’à terme, dans le cadre d’un sevrage progressif du tabac (attention, la cigarette électronique ne constitue pas un médicament ou un remède unique contre l’arrêt de la cigarette, veillez à en discuter d’abord avec votre médecin), l’idéal est de pouvoir se passer du hit en gorge.

Plus vous cherchez à le diminuer, plus vous vous éloignez de l’addiction associée à cette sensation.

Diminuer le hit

Pour diminuer votre hit en gorge tout en maintenant des taux de nicotine et de propylène glycol stables, vous pouvez choisir un clearomiseur avec des airflows (entrées d'air) réglables.

Un tirage aérien, voire très aérien, de la vapeur adoucit inévitablement la sensation en gorge. Le confort lors du vapotage est plus léger.

En effet, le clearomiseur de votre vapote se compose d’arrivées d’air, appelées aussi airflow, que vous pouvez ajuster pour moduler le débit d’air que vous aspirez.

Plus votre airflow est ouvert, plus vous laissez passer l’air. Ainsi, votre tirage est aérien et la température de la vapeur est moins chaude qu’à l’accoutumée. Le vapotage devient plus doux.

Il est également possible d'utiliser des e-liquides avec une composition plus riche en glycérine végétale. Comme mentionné, cet ingrédient réduit la sensation de raclement ressentie par les vapoteurs lorsqu'ils prennent une bouffée de vapeur. Il faut juste veiller à bien choisir son matériel, le high VG n'étant pas adapté à toutes les cigarettes électroniques.

Les sels de nicotine

Les sels de nicotine sont la forme la plus naturelle de la nicotine provenant des feuilles de tabac. La nicotine classique présente dans les e-liquides est transformée et purifiée. Elle a subi plusieurs traitements chimiques avant d’être intégrée dans les liquides pour ecig.

Les sels de nicotine conservent la base de la nicotine des e-liquides, à laquelle un acide est ajouté. Ces derniers sont plus proches de la nicotine organique trouvée dans la feuille de tabac.

Il faut disposer d'un appareil de vape adapté pour les utiliser. Cependant, leur effet est souvent plus léger lors du passage de la vapeur dans la gorge. Le hit est donc plus subtil et moins marqué qu’avec l’e-liquide classique.

Les sels de nicotine sont souvent recommandés aux vapoteurs ayant une gorge sensible et qui s'irritent avec la vapeur. Ils sont généralement plus doux et plus facilement absorbables.

Augmenter le hit

Pour augmenter le hit de votre vape, vous pouvez emprunter deux voies différentes :

• Choisir la vape MTL avec un tirage serré et des e-liquides riches en nicotine pour accentuer le ressenti en gorge.

Les clearomiseurs ou atomiseurs MTL sont conçus pour le tirage serré. Ceux-ci sont généralement moins puissants et nécessitent des résistances avec une valeur supérieure à 1 ohm (cela dépend cependant des clearomiseurs).

Le volume de vapeur inhalé est plus faible, mais le hit est plus contrôlable. C’est donc idéal si vous cherchez à renforcer l’intensité de votre hit en gorge.

La vape MTL associée à la nicotine vous permet d’influencer votre throat hit pour le rendre plus prononcé.

Avec ce type de cigarette électronique, vous pouvez également choisir des taux de nicotine plus élevés qu’avec des clearomiseurs adaptés pour la vape DL.

• Choisir la vape DL et réduire sa dose de nicotine pour conserver un hit marqué tout en poursuivant son sevrage.

La vape DL consiste à vapoter en envoyant la vapeur directement dans les poumons, de manière similaire à la chicha.

Le vapoteur plus expérimenté l'apprécie particulièrement car elle procure davantage de sensations que la version MTL tout en permettant de diminuer progressivement sa dose de nicotine.

Les clearomiseurs DL sont généralement équipés de résistances subohm. C'est grâce à cela que le hit se renforce, même avec des doses de nicotine faibles.

Pourquoi ? Les atos subohm (moins de 1 ohm) chauffent beaucoup plus. La vapeur très chaude accentue le ressenti du throat hit de la nicotine, du propylène glycol et même des arômes.

Jouez également avec l'airflow ! Que ce soit en MTL ou DL, si votre clearomiseur est doté d’une entrée d'air réglable, il vous suffit de resserrer votre arrivée d’air.

Ainsi, vous obtiendrez un débit d’air plus fin et donc plus concentré en gorge. Les arômes de vos e-liquides seront également plus prononcés.

Saveurs et hit peuvent donc être présents !

Comment ne plus ressentir de hit ?

Pour beaucoup d’anciens fumeurs qui ont arrêté la cigarette de tabac, le hit en gorge n’est plus nécessaire.

Comme mentionné, ce dernier est modifié chimiquement pour vous rendre accro à cette sensation de raclement provoquée par la fumée et recherchée lors de l’inhalation de la vapeur.

Les vapoteurs tendent à réduire progressivement leur dose de nicotine lorsqu’ils cherchent à se sevrer du tabac. Ils passent de 18mg/ml à 11mg/ml, puis à 8, puis à 4, et ainsi de suite, se désintoxiquant des effets de la cigarette.

Certains vapoteurs rapportent que plus leur besoin en nicotine diminue, plus le hit peut sembler agressif. Ils cherchent donc à l’adapter à leur nouvelle manière de vaper.

Les liquides évoluent progressivement d’un taux de propylène glycol plus élevé vers une proportion croissante de glycérine végétale.

Pour ne plus ressentir le hit, commencez donc par diminuer progressivement votre taux de nicotine et privilégier les saveurs de vos e-liquides !

Comment avoir un bon hit sans nicotine ?

Pour les vapoteurs qui souhaitent continuer à ressentir le hit en gorge sans consommer de nicotine, voici quelques suggestions.

• Utilisez des e-liquides mentholés
• Augmentez le dosage en propylène glycol de vos e-liquides
• Augmentez le voltage et le wattage de votre appareil de vape
• Utilisez la technique du dry smoking (avec un atomiseur reconstructible de type dripper, sans réservoir)
• Utilisez un clearomiseur MTL avec une forte dose de nicotine
• Utilisez un tank DL
• Utilisez un cartomiseur

Le hit en gorge est une sensation notable pour le vapoteur débutant qui souhaite faire la transition de la cigarette de tabac vers l’e-cigarette. Cette contraction de la gorge fait partie des éléments qui peuvent contribuer à l'addiction à la consommation de tabac, en plus de la nicotine.

Cependant, plusieurs moyens sont disponibles pour ajuster son hit, sans avoir à modifier son dosage de nicotine. L'essentiel, comme dans tout dans le monde de la vape, est de trouver l'équilibre qui vous convient.

Une fois l’harmonie atteinte, vous pourrez vivre votre vapotage de manière satisfaisante… Et de manière plus agréable !

Bonne vape et que le hit vous soit favorable !

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Publié le 12/12/2020 et modifié le 26/03/2025 dans Qu'est ce que la cigarette électronique par l'auteur Neovapo.