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Est-ce que vapoter fatigue ?
La question du vapotage et de sa nocivité fait l'objet de nombreux débats. Certains prétendent qu'il est aussi dangereux, voire plus, que de fumer des cigarettes traditionnelles, tandis que d'autres affirment qu'il s'agit d'une alternative beaucoup plus saine.
Alors, quelle est la vérité ? Le vapotage est-il mauvais pour la santé ? Examinons de plus près pour le savoir.
Une nouvelle étude publiée par le British Medical Journal a révélé que les e-cigarettes sont aussi sûres que les patchs à la nicotine en termes de santé.
L'étude a révélé que les cigarettes électroniques et les patchs à la nicotine réduisaient la fréquence cardiaque et augmentaient les niveaux d'oxygène dans le sang, ce qui suggère que le vapotage n'est pas plus nocif que les autres substituts nicotiniques.
"Certains pays, comme le Brésil, ont interdit la vente de cigarettes électroniques par crainte qu'elles soient plus nocives que d'autres traitements disponibles", a déclaré le co-auteur de l'étude.
Qu'est-ce que la fatigue ?
La fatigue est l'épuisement physique, mental et émotionnel qui peut résulter d'un effort excessif.
Le corps humain a besoin de repos pour récupérer de la fatigue.
Les symptômes de la fatigue comprennent un manque d'énergie, des maux de tête et une faible capacité d'attention.
Elle peut être causée par divers facteurs, notamment la maladie, le manque de sommeil ou de repos, le stress et la dépression.
Vapoter : est-ce mauvais pour la santé ?
Beaucoup de gens se tournent maintenant vers le vapotage comme alternative au tabagisme. Cependant, est-ce mauvais pour la santé ?
Le vapotage est un phénomène relativement nouveau. Il est considéré comme plus sain que le tabagisme, mais il y a encore des gens qui ne savent pas si c'est sans danger.
La principale raison pour laquelle les gens pensent que le vapotage pourrait être plus sûr que le tabagisme est qu'il ne contient pas autant de produits chimiques que les cigarettes et autres produits du tabac.
Il y a plus de 4000 produits chimiques différents dans la fumée de tabac, y compris le goudron et l'arsenic. Le vapotage ne contient aucun de ces ingrédients nocifs.
Le vapotage ne produit pas non plus de fumée secondaire, de sorte que le risque de maladie cardiaque pour ceux qui vous entourent peut être beaucoup plus faible.
Cependant, il existe encore des risques pour la santé associés au vapotage car certaines études ont montré que la nicotine peut provoquer par exemple une inflammation des voies respiratoires.
Est-ce que le vapotage fatigue ?
Vapoter n'est pas fatigant. C'est une alternative plus saine à la cigarette et cela peut vous aider à vous débarrasser de cette habitude.
Le vapotage présente de nombreux avantages par rapport à la cigarette, notamment :
- Il ne contient ni goudron ni monoxyde de carbone, qui sont les deux ingrédients des cigarettes qui causent des maladies.
- Il ne produit pas de fumée secondaire comme le fait la cigarette, de sorte que les personnes qui vous entourent seront épargnées des risques pour la santé associés au tabagisme.
- Il procure une expérience plus agréable que de fumer en raison des différentes saveurs et sensations qu'il offre.
- Vous pouvez contrôler votre consommation de nicotine en vapotant moins ou plus selon vos besoins et vos préférences.
Le verdict n'est pas encore tombé sur la question de savoir si le vapotage provoque de la fatigue. Certaines études montrent que c'est le cas, tandis que d'autres suggèrent que ce n'est pas le cas.
Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer les effets à long terme du vapotage sur les niveaux d'énergie. En attendant, si vous ressentez de la fatigue après avoir vapoté, essayez de réduire votre consommation de nicotine ou d'arrêter de vapoter pendant quelques jours.
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Publié le 14/03/2022 et modifié le 23/04/2024 dans Vos questions sur la cigarette electronique par l'auteur Neovapo.