Cigarette électronique et diabète, ce qu’il faut savoir

Publié le 03/03/2023 et modifié le 18/07/2026 dans Vos questions sur la cigarette electronique par l'auteur Neovapo.

Diabète : utiliser la cigarette électronique uniquement pour arrêter de fumer

Le diabète est une maladie qui concerne environ 3,5 millions de personnes en France, soit 5,3 % de la population. Les médecins suggèrent d’utiliser la cigarette electronique pour les personnes diabétiques principalement dans le but d’arrêter de fumer.

La vape est une méthode pour arrêter de fumer qui peut être envisagée par les personnes diabétiques comme une aide au sevrage tabagique. Cesser de fumer lorsqu'on a du diabète est une recommandation pour améliorer sa santé. Il existe diverses solutions pour tenter d'arrêter de fumer.

Le kit AIO de cigarette électronique est une option à considérer pour arrêter la cigarette traditionnelle quand on est diabétique. Avant d’acheter un kit complet, il est conseillé d’en discuter avec votre médecin traitant, un diabétologue ou un tabacologue.

Il est à noter que le liquide pour cigarette électronique, inhalé sous forme d’aérosol, ne contient AUCUN SUCRE. La glycérine végétale peut donner un goût sucré à la vapeur, mais vous n’ingérez pas de glucides. Il est important de vérifier la composition des flacons, notamment pour les e-liquides gourmands.

Comprendre le diabète et son impact sur la santé

Qu’est-ce que le diabète ?

Le diabète est une maladie courante qui se caractérise par des difficultés à assimiler, utiliser et stocker le sucre des aliments. Le taux de glucose, ou indice glycémique, peut augmenter dans le sang, ce qui peut entraîner une hyperglycémie.

L’insuline est nécessaire pour permettre au glucose d’entrer dans les cellules et de se transformer en énergie. Chez les personnes diabétiques, le corps a des difficultés à utiliser correctement l’insuline produite par le pancréas, ce qui entraîne une accumulation de sucre dans le sang jusqu'à l’hyperglycémie.

Le diabète peut entraîner des complications et des maladies touchant le cœur, les yeux et les vaisseaux sanguins. Les dangers du tabagisme et les effets néfastes du tabac sont amplifiés chez les diabétiques.

Il existe 3 formes de diabète :

• le diabète de type 1, qui se manifeste pendant l’enfance et l’adolescence ;
• le diabète de type 2, qui est une hyperglycémie chronique ;
• le diabète gestationnel, qui concerne les femmes enceintes.

Le diabète peut également se développer durant la grossesse, c’est pourquoi il est conseillé d'arrêter de fumer des cigarettes lorsque vous êtes enceinte, surtout en cas de diabète gestationnel.

La prise en charge des personnes atteintes de diabète nécessite des soins médicamenteux, des injections et des doses d’insuline. Lutter contre le tabac est nécessaire pour stabiliser la glycémie et diminuer le risque de complications liées au diabète.

Pour savoir si vous êtes atteint de diabète, un dépistage par prise de sang est nécessaire. Pour plus d’informations, nous vous invitons à consulter les articles de l’Assurance Maladie.

Diabète et tabagisme : une combinaison à risque

Fumer des cigarettes est déjà néfaste pour la santé en général. Mais avec le diabète, cela peut exposer à des problèmes de santé plus graves. En général, le tabac est nocif pour la santé, que l'on soit malade ou non.

Le tabagisme associé à une maladie comme le diabète augmente les risques de cancers, notamment les cancers du poumon, qui touchent particulièrement les fumeurs.

De plus, fumer augmente le risque de développer un diabète chez les fumeurs par rapport aux non-fumeurs, selon une étude épidémiologique de la Société américaine sur le Cancer.

Le tabagisme accroît la résistance à l’insuline (insulinorésistance). Ainsi :

• un gros fumeur (faisant plus d’un paquet de cigarettes par jour) a jusqu’à 74 % de risque de développer un diabète à cause de la cigarette traditionnelle ;
• un fumeur moyen (environ 15 cigarettes par jour) a jusqu’à 21 % de risque ;
• et un petit fumeur (moins de 10 cigarettes par jour) a jusqu’à 5 % de risque.

La fumée de cigarette resserre les vaisseaux sanguins. Les substances toxiques qu’elle contient, comme le monoxyde de carbone et le goudron, peuvent endommager les cellules et les nerfs, réduisant leur tolérance au glucose. La cigarette traditionnelle peut également affaiblir le cœur et favoriser les maladies cardiovasculaires.

La combinaison du diabète et du tabagisme peut entraîner le développement de maladies, notamment cardiaques et vasculaires. Les risques d’AVC, d’infarctus et d’œdèmes augmentent. Le risque de mortalité peut également être accru.

Arrêter la cigarette traditionnelle est donc recommandé pour les personnes diabétiques. Le kit de cigarette électronique peut être utilisé comme une alternative pour réduire la consommation de tabac jusqu'à l'arrêt complet.

Choisir le vapotage pour arrêter la cigarette quand on est diabétique

La cigarette électronique est un substitut nicotinique. Grâce à ses e-liquides contenant de la nicotine, elle peut remplacer la cigarette et aider à l’arrêt du tabac. L’absence de combustion et la présence d’ingrédients moins nocifs que ceux du tabac peuvent potentiellement réduire les risques de développer un cancer du poumon ou une maladie cardiovasculaire...

L’e-cigarette est donc une option pour un fumeur diabétique. Si vous avez du diabète et que vous ne fumez pas, il n'est pas nécessaire de commencer la vape. Le vaporisateur peut être une alternative pour lutter contre le tabagisme.

Comme pour tous les substituts nicotiniques, vous pouvez choisir le dosage de nicotine de votre e-cigarette. Vous pouvez également envisager un sevrage nicotinique pour diminuer la quantité de nicotine inhalée et ainsi réduire votre dépendance physique et votre addiction psychologique au tabac.

L’astuce en plus : pratiquer une activité physique peut aider à l'arrêt du tabac et à équilibrer le taux de glycémie dans le sang.

Vapoter sans risque d’hyperglycémie grâce aux e-liquides

Les liquides pour cigarette électronique ne contiennent pas de sucres. Ils sont donc compatibles avec les personnes atteintes de diabète. Avoir du diabète implique souvent de limiter la consommation de sucre pour contrôler son taux glycémique déjà élevé en raison de l’insulinorésistance.

Les e-liquides ne sont pas sucrés. Il est conseillé d’éviter les arômes gourmands comme le chocolat et les desserts sucrés. Certains flacons peuvent contenir du sucralose en très faible quantité, qui est un édulcorant.

Si vous voyez ce composant dans la liste des ingrédients du e-liquide, il est préférable de ne pas le vapoter. Optez pour un liquide pour cigarette électronique fabriqué en France, composé de 80 % de propylène glycol et de 20 % de glycérine végétale pour limiter le goût sucré de la glycérine.

Neovapo propose des e-liquides français neutres, sans arômes alimentaires, ainsi que des saveurs variées. Vous avez le choix entre des options :

• menthol et menthe ;
• fruitées ;
• mixées ;
• au tabac ;
• gourmandes (évitez les compositions contenant du sucralose) ;
• fraîches ;
• inspirées de vos boissons préférées comme le café ou le soda.

D’après la journaliste spécialisée en diabétologie Sue Marshall, la quantité de sucre dans le liquide de vape serait si faible qu’elle ne poserait pas de risque pour les personnes diabétiques. Vous pouvez donc vapoter sans craindre une hyperglycémie.

Chez Neovapo, vous pouvez trouver des e-liquides sans sucre pour réduire la consommation de tabac, lutter contre la dépendance au tabac et, éventuellement, arrêter le tabac.

L’ecigarette est une option pour un fumeur diabétique

La cigarette électronique et le diabète peuvent coexister pour arrêter de fumer. Sue Marshall, spécialiste du diabète, indique que la vapoteuse est une option pour un fumeur ou une fumeuse diabétique.

Les cigarettes électroniques présentent un taux de réussite de 95 % pour arrêter de fumer, selon une étude scientifique publiée par le Figaro Santé. L’inhalation de nicotine peut favoriser l’arrêt complet du tabac. De plus, l’absence de substances chimiques nocives liées à la combustion peut diminuer les effets néfastes du tabagisme.

L’aspiration et l’assimilation de la nicotine restent un risque pour le traitement du diabète. Cependant, arrêter d’inhaler la fumée de cigarette permet d’éviter des substances nocives comme les goudrons. Les effets de la nicotine sont moins préoccupants avec la vapote qu'avec le tabagisme pour les personnes diabétiques.

Nicotine et diabète

La nicotine peut contribuer à l’apparition d’un diabète de type 2. Elle perturbe la libération d’insuline par le pancréas. Cette hormone est essentielle pour gérer, stocker et métaboliser le sucre dans le sang. Un indice glycémique trop élevé peut avoir des effets indésirables à long terme tels que :

• une insuffisance rénale et des problèmes rénaux ;
• la cécité et des problèmes de vision ;
• un accident vasculaire cérébral ;
• une amputation ;
• …

Arrêter de fumer est nécessaire pour éviter d’aggraver les risques liés à l’hyperglycémie. Ne plus fumer de cigarettes est un premier pas. La vapote peut être un moyen d'abandonner votre paquet de tabac.

Il est également important de se sevrer de votre dépendance à la nicotine, ce qui est crucial pour préserver votre santé et éviter d'aggraver le diabète. Grâce à la vaporette, vous pouvez réduire progressivement la quantité de nicotine dans vos e-liquides jusqu'à l'arrêt complet.

Vapoter n’augmente pas la glycémie

En résumé, le vapotage de la cigarette électronique n’augmente pas le taux de glycémie dans le sang. Vous pouvez vapoter sans craindre l’hyperglycémie, qui peut avoir des conséquences sérieuses sur votre santé.

Le vaporisateur personnel est une option à considérer avec les professionnels de santé qui vous suivent. Si vous développez un diabète à cause de la cigarette de tabac, il est conseillé de l’arrêter pour préserver votre santé.

L’e-cigarette peut être un outil dans votre processus d’arrêt du tabac. Pour réussir votre démarche anti-tabac, il peut être utile d’acheter un kit complet pour débutant qui soit simple d’utilisation.

Diabète : acheter un kit de cigarette électronique pour débutant

Pour arrêter la cigarette et lutter contre le tabagisme, envisagez de passer à l’ecigarette. Pour cela, il est recommandé d’acheter un starter-pack comprenant un clearomiseur et ses résistances, ainsi qu’un mod box équipé d’une batterie intégrée ou d’un accu 18650.

Le kit contient le matériel nécessaire pour commencer le vapotage. Vous devrez ensuite acheter un flacon d’eliquide avec un taux de nicotine adapté à votre consommation de tabac. Plus vous fumez de cigarettes, plus la dose de nicotine doit être élevée.

Pour débuter dans le vapotage, il est conseillé de choisir un kit d’ecigarette avec :

• un clearomiseur MTL ou MTL/DL (conçu pour l’inhalation indirecte) ;
• une résistance de plus de 1 ohm (gardez la résistance subohm pour plus tard) ;
• un modbox électronique équipé d’un chipset et de réglages de la puissance (wattage variable).

Dans tous les cas, vous recevrez un manuel d’utilisation pour vous aider à bien régler votre box mod et votre atomiseur, ainsi qu’à vapoter correctement avec votre appareil.

En bref, le diabète et la cigarette électronique sont compatibles

Pour conclure, il est possible de dire que la cigarette électronique et le diabète peuvent coexister si vous souhaitez arrêter de fumer. N’attendez pas de devenir diabétique pour envisager d’arrêter la cigarette.

L’ecigarette propose une méthode pour cesser de fumer. Grâce au kit complet, aux e-liquides et à l’absence de combustion, vous pouvez réduire votre exposition aux dangers du tabac.

Les conséquences du tabagisme peuvent être préoccupantes pour les diabétiques. Si vous avez du diabète, il est important de trouver un moyen d’arrêter la cigarette traditionnelle.

N’hésitez pas à en discuter avec votre médecin ! Nos conseillers sont disponibles en ligne et en boutique pour répondre à vos questions sur la vap’ et les cigarettes électroniques.

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